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一段時間就喜歡做對比圖,
看看以前到底多醜, 是說現在也沒美去哪裡

昨天做了第一場牙齒露出手術(右邊), 我很孬行前還吃了止痛藥
右邊被醫生稱為簡易版, 醫生好溫柔, 說"你看不到沒關係接下來我會告訴你要做什麼, 你不用擔心不用害怕"

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距離上一篇記錄, 一眨眼時間5個月過去了
除了正常的回診、拉線
中間還穿插了兩件重大的決策/改變, 也讓我的矯正之路加碼噴了好幾台哀鳳跟SKII...
1是右邊臼齒還是拔掉了, 一樣改由智齒頂替

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距離上次記錄, 又隔了3個月

重要的是我要帶著這付牙套飛去韓國玩樂
意思是必須克制自己不能吃咖哩....哭

記錄照拍了一堆

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牙套邁入第420天 終於有了新進展!
上一次紀錄是去年7月 一直覺得進度很慢 沒什麼差別 也懶得再拍照

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以下為雙12包裹 開箱!

這次比雙11稍為雷一點,
不過大致上還不錯 挑幾件滿意的分享
(請忽略我凌亂的房間)

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話說這次剛好搭上雙11 
三個女人買到13kg... 
包裹量十分驚人 根本微型集貨


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首圖放上最近覺得有進步的菜色XDDDD
11/2晚與有個好建議! 開本相簿記錄三餐,彼此督促
這才開始認真紀錄三餐XD 回頭看之前記錄無不虎頭蛇尾(慚愧)

我們的規則是平時嚴格的估促! 如果遇到聚會聚餐,或是假日出遊就PASS

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看了一下紀錄 大概是從9月份開始吧 半認真的運動
讓減肥不再只是拍拍照片、念念口號 自殺式的吃少少
決心搭配運動讓現條緊緻 不再這麼容易忽胖忽瘦

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幸運抽到霓淨思 保濕10週年組合 外包裝蠻可愛的
內含商品有: 玻尿酸深度保濕化妝水、玻尿酸保濕原液、玻尿酸保濕乳霜
功能依序為: 補水、保水、鎖水

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看來你終其一生都得和減肥抗戰了。
最近一直下雨 假日無法去森林公園騎車運動 剛好遇到中元普渡,家裡公司滿滿都是零食!
整個人又霉又腫 好 不 舒 服 !!!!

一定要想辦法改變氣球體質阿! 不要再懶惰了好嗎?

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