嘿嘿

昨天淘寶的貨到了
一次添購了9樣新品 加運費才1千6百多♥

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雖然有一件小雷

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昨天帶了分隔橡皮筋
早上還好
越到下午右上牙齒就越痛

我還帶了無調味腰果想當小點心

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終於可以開始第一篇牙套日記了
我最後選擇貝爾牙醫,
補牙分成兩次完成後才正式開始

昨天月了7點半把左下後方的臼齒補好

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這裡拜月經週
每次必腫一公斤,水腫真的好可怕
怪不舒服的又不能抬腿 悶爆

這是我進幾年來最不乖的一次

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昨天逛部落格發現了名叫"5:2輕斷食"的減肥法
意思是一個禮拜7天, 5天正常進食,
選2天進行低卡飲食 大概在600cal/1天 上下,分早晚餐兩餐這樣

是新鮮的方法

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經過中秋三連假的熱量轟炸後,
我體重居然回47了?!?!?!

WTF 
星期六回到新竹,才剛下火車都還沒出站就發現事情不妙!

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可喜可賀,
昨天忍了半天沒動宵夜,
只有去了趟公司新開的Kool Caffe點了一杯美式黑咖啡喝喝(熱量最低)
今天體重成功下降了!

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這兩天發現胖了
從去年11月底終於受不了肥胖身軀,只有勇氣記錄下53這個數字,
慢慢的默默的持續減肥計畫,於是體重開始下降
好不容易瘦了最輕紀錄是 8/29 7:46am 46.6kg 

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最近阿雜事好多,件件考驗耐心、效率和圓融度。

上個月粗心掉了提款卡,想直接改申辦合庫Combo卡,
結果一整個月都再等...
先是辦事人員不靠譜,明明都東西都帶齊,填寫資料只說好了好了,
好個屁!! 害我一連跑了兩三趟!!!

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暴牙妹如我,開始意識到美醜之後牙套一直是"一定要做的事"
無奈經濟因素,擱到了現在...

上次在新竹評估已經是三年前了啊!! ((汗

 

工作一年了

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